¿Qué es CBT y funciona?
Terapia cognitivo conductual La ansiedad y los trastornos depresivos pueden tener un impacto significativo en su salud y bienestar físico y mental. Estos trastornos pueden variar mucho e incluyen ataques de pánico, fobias, trastorno obsesivo compulsivo, ansiedad generalizada, depresión estacional o generalizada, etc. Si bien estas dificultades son difíciles de manejar, se pueden tratar y … Leer más